科学

潜意识

叶九秋 · 10月29日 · 2020年

潜意识是人类生命历程中已经发生但目前未被觉察的心理活动,是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”,其与意识共同构成人类所有的心理活动/认知活动。

效率

听歌、走路这类无需思考,依赖潜意识就能完成的事情,是可以在相同的时间里和其他事情同步完成的。

但是这种事情一般都是那种娱乐的行为,如果把那些学习提升的行为也形成潜意识活动,那么效率是能翻倍的。

具体实现就是多做,熟练到不用大脑思考,也能自主完成就行了。

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