生命
运动
关于到底应不应该多运动，最近是有点想不通了。
一方面，多运动对身体好的观念根深蒂固；另一方面那些职业运动员普遍短命。
虎豹等大型动物寿命较短，而龟蛇类的动物较少活动，反而生命较长。另外那些经常不活动的动物大都心率都较低，如果说心率跟寿命有关的话，而一般的运动之后心跳都会明显加速，这个明明与常规背道而驰。
搞不懂啊，搞不懂。
敬畏
九秋一贯的观点就是，对于那些从来不敬畏生命的人，敬而远之。
原因大概如下：对于生命无所畏惧，特别是对于自己的生命毫不在乎，更遑论其他人的生命了。与此类人相交连最基本的生命安全都不会得到保障的。
价值
一旦认识到生命对生存发展资源的依赖关系和交换关系意识到生命存在所需要的资源并不是无限供给的，并不是从天上掉下来的，生命无价的错觉就难以维持了。生命的价格就可以计算了。
寿命
趣事
马斯克对话
我不确定人类是否应该去追求长寿，因为最有可能率先获得长寿能力的，并不是你希望的人。很多拥有权力的人，你并不希望他们获得超长的寿命，他们会永不放弃权力……人老了以后，思想会固化，所以如果你想社会有进步，就必须确保人们正常老去，否则社会会变得懒惰，陈旧而僵化。——马斯克
寿命是对抗独裁的最后一道防线。
碎碎念
感性告诉我，尽可能的延长生命的长度，而理性告诉我，长寿的意义并不太大。
无论是对于脑力劳动者还是体力劳动者来说，高龄在大多数情况下是无价值的，脑力劳动者在高龄之后思维僵化，而且即使是科学家，大部分的贡献是在20-40岁之间，剩余的时间也只是榨取社会价值。对于高龄的体力劳动者来说，更是难以产生价值。
并且，高龄者会消耗大量的社会资源，比如海量的医疗资源。给了后代太多的生存压力，特别是基于独生子女政策下的家庭，无论是时间上，还是精力、金钱上，高龄者对于后代的压力是极其恐怖的。
对于大多数高龄者自身而言，各种疾病、生存压力等，会使其很难拥有一个较为完美的晚年，无非是多活一天，多痛苦一天。
语录
三寸气在千般用，一旦无常万事休。
有人热爱生命，是害怕死亡，而我热爱生命，是害怕辜负活着的时光。
死亡
安乐死
对无法救治的病人停止治疗或使用药物，让病人无痛苦地死去。 “安乐死”一词源于希腊文，意思是”幸福”地死亡。它包括两层含义，一是安乐的无痛苦死亡；二是无痛致死术。
中国的定义指患不治之症的病人在垂危状态下，由于精神和躯体的极端痛苦，在病人和其亲友的要求下，经医生认可，用人道方法使病人在无痛苦状态中结束生命过程。
历史发展
::: details
1935年，英国成立第一个自愿安乐死合法化委员会。3年后，在美国也成立了同样的委员会。
1976年，法国、丹麦、挪威、瑞典、比利时、日本，甚至在天主教信徒很多的意大利、法国和西班牙也都出现了自愿实行安乐死协会。这些民间组织的宗旨在于使安乐死合法化。英、美的安乐死协会还曾起草过能妥善防止发生谋杀、欺骗、操之过急的提案。他们的提案均被国家和地方立法机构一一否决。1976年日本东京举行了第一次安乐死国际会议。
1977年，美国“死亡权力法案”，要求医生尊重病人的愿望，已在许多州获得立法。
1983年，世界医学会的威尼斯宣言提出了消极安乐死的正式意见，同年美国医学会的伦理与法学委员会对于撤除生命支持措施的意见都已为安乐死实施创造了条件。
1987年，荷兰通过一些有严格限制的法律条文允许医生为患有绝症的病人实行安乐死。
1986年，发生在陕西汉中的我国首例安乐死案件，曾历经6年艰难诉讼。医生蒲连升应患者儿女的要求，为患者实施了安乐死，后被检察院以涉嫌“故意杀人罪”批准逮捕。案件审理了6年后，蒲终获无罪释放。但这并不意味着安乐死的合法性，安乐死仍是违法的，只不过由于蒲连升给患者开具的冬眠灵不是患者致死的主要原因，危害不大，才不构成犯罪。
1988年，七届人大会议上，最早在全国人大提出安乐死议案的是严仁英和胡亚美，两人分别是中国妇产科学和儿科专业的泰斗。严仁英在议案中写下这么短短几句话：“生老病死是自然规律，但与其让一些绝症病人痛苦地受折磨，还不如让他们合法地安宁地结束他们的生命。
1996年5月25日，澳大利亚北部地区议会通过了《晚期病人权利法》，从而使安乐死在该地区合法化。从北部地方开始，类似法案被传播到了其他省份。不过九个月后。澳大利亚参议院宣布废除“安乐死法”，安乐死在澳大利亚重新成为非法行为。
2002年，比利时步邻国荷兰之后尘宣布“安乐死”合法化，但当年的法律条款只适用于18岁以上的成年人，18岁以下的未成年人无法享有安乐死的权利。
2008年11月，华盛顿州近60%的选民投票通过了第1000号动议案，成为继俄勒冈以后第二个由选民投票允许安乐死的州。华盛顿州允许安乐死的法律自2009年3月5日生效，规定，患不治之症的病人如果剩下的时间不到6个月，可以要求医生对其实施安乐死；要求安乐死的病人必须年满18岁，有行为能力并是该州居民；病人必须提出两次口头申请，间隔15天，并在有两名见证人的情况下提出书面申请，其中一名见证人不能是病人的亲属、继承人、负责治疗的医生或与申请者所住医院相关的人；开致命性处方或实施安乐死的医生还必须向州卫生部门提交记录的复印件，州卫生部门就法律的实施情况撰写年度报告。
2014年2月13日，比利时众议院通过一项“让重症患儿享有安乐死权利”的法案。比利时众议院以86票赞成、44票反对、12票弃权通过了“让重症患儿享有安乐死权利”的法案。2013年12月，比利时参议院已通过该法案。比利时国王菲利普未来数周内将签署该法案，比利时将在此后成为全球首个对“安乐死”合法年龄不设限的国家。
2016年4月14日，加拿大联邦政府向国会递交允许医助死亡，即安乐死的法案。加拿大司法部长乔迪·威尔逊-雷布尔德称，该法案将允许能够负责的成年人在难以忍受重病、不治之症带来的痛苦的情况下，选择平静地离开，而不再等待死亡、痛苦和恐惧，当地已有超过20人根据该法律接受了安乐死。
2017年10月22日，韩国保健福祉部称，从2017年10月23日至2018年1月15日将试行《维持生命医疗决定法》，临终患者可以自己决定是否继续接受维持生命的治疗。前提是患者必须通过填写“事前维持生命医疗意向书”和“维持生命医疗计划书”明确表明不接受维持生命的治疗。凡年满19岁的成人，不论是否患有疾病，都可以填写事前意向书。该资料在患者未来被判定无治疗意义，即将死亡时，可作为拒绝维持生命治疗的资料使用。
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实施条件
对重度精神病患者、重度残疾人及处于不可逆昏迷中的植物人，实施使其在无痛苦感受中死去的行为。狭义专指对身患绝症、临近死亡、处于极度痛苦之中的患者，实施促使其迅速无痛苦死亡的一种方式。又称无痛苦死亡。 一般多指后者。各国对安乐死是否合法存在争论。
持肯定态度的学者认为安乐死必须符合下列条件：
1、从现代医学知识和技术上看，病人患不治之症并已临近死期；
2、病人极端痛苦，不堪忍受；
3、必须是为解除病人死前痛苦，而不是为亲属、国家、社会利益而实施；
4、必须有病人神志清醒时的真诚嘱托或同意；
5、原则上必须由医师执行；
6、必须采用社会伦理规范所承认的妥当方法。
行为分类
一般分为两大类：
1、积极的（主动的）安乐死，指采取促使病人死亡的措施，结束其生命，如当病人无法忍受疾病终末期的折磨时。
2、消极的（被动的）安乐死。即对抢救中的病人如垂危病人不给予或撤除治疗措施，任其死亡。
在安乐死的讨论中，还应区分以下两种情况：
1、垂危病人的安乐死。这里，安乐死只不过使死亡时间稍稍提前一些。
2、非垂危病人的安乐死。若不进行安乐死，病人可以存活相当长时间，并且不一定自觉痛苦，但他的生活质量是低下的，对社会家庭是一个负担。例如畸形或发育不全的婴幼儿或患不治之症但尚未处于垂危阶段的病人，以及植物人等。
无论从伦理学还是从法学的角度来看，积极的安乐死接近自然死亡，而消极的安乐死则接近故意杀人。
实施
::: details
注射氰化物：注射催眠剂使患者入眠的情况下，注射氰化物而导致患者死亡。氰化物作用原理：由于人体细胞内部不含有叶绿素，必须通过体外摄取食物来维持体温，肌肉收缩和伸展，为了能够提取到食物中的能量，人体分泌另外一种酶NAD，NAD和食物中的氢结合成为NADH2，给人体补充能量。用完的氢和呼入的氧结合变成水。氰化物使呼入的氧不能和氢结合变成水。同时人体不再分泌NAD，人体内过量的氧造成体内细胞不再进行呼吸作用，最终导致心脏衰竭（心脏是由肌肉组成）。在中国，氰化物不用于医用，只在工业上运用。
大剂量注射麻醉剂：一定量的麻醉剂，可以起到抑制神经中枢的作用，安眠药本来用于改善睡眠质量，在这里一般只起到辅助作用，通常只是使患者入眠。之后，注射强力麻醉剂使人体的呼吸系统受到抑制，而最终由于麻醉剂而呼吸停止而死亡。中枢抑制型麻醉剂主要作用于人的脊髓颈、胸节段灰质前角的呼吸运动神经元。这些神经元在延髓中有产生节律性呼吸的基本中枢，如刺激呼气中枢，引起持续呼气动作；刺激吸气中枢，引起持续吸气动作。而这些呼吸麻醉剂就是作用在这些地方而导致无法正常呼吸，造成人的窒息。
注射凝血剂：凝血剂的作用机制主要是作用于人体的血液蛋白的凝血因子，造成血液的凝结，形成血栓，造成血管的阻塞。受到凝血剂的作用后，它们活跃起来，在血管内自动凝结成血块，阻断血液流动，造成人的死亡。此类药品有：凝血酶注射液；酚磺乙胺注射液;氨甲苯酸注射液。也有口服药品，如：氨甲环酸胶囊。
当前在安乐死合法化的国家使用较多的是第三种方法。法律规定安乐死有特别的准则，首先必须满足深度睡眠，无痛无知觉；其次，安乐死必须选择在最短的时间无知觉的方式，以避免因任何意外所造成的痛苦。此外，安乐死还必须考虑家属的情感，如第三种方式，死后表情和生前一样，非常安详，呈睡眠状。氰化物的方法虽然更快速，但会使死者面色发青，如果亲属不能接受，就不会使用。
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操作程序
实施安乐死的行为在满足法定的实体条件的前提下，还必须严格按照程序规则来操作。在程序设计上，有四个关键的内容需要规范：一是病人的申请；二是医师的诊断；三是病人与医师协议的达成；四是医师实施安乐死的行为。而贯穿始终的是法院的主持和监督以及公证机关的公证。法院和公证机关的“第三者”的中立姿态在此程序中必须得到充分的展现。
尊严死
尊严死，是一种自然死，即不再做延命医疗措施。可以尊重植物人患者的意愿或观念，停止延命治疗，任由患者死亡。对于一些自我意识丧失而无治愈希望的病人，可由亲属凭他们的生前预嘱向医院、法院等提出停止治疗的要求因而死亡。
尊严死与让病人无痛苦死去的安乐死并不相同，是一种在病人弥留之际，不做过分的治疗，而是用安宁缓和的方式给病人以临终关怀，最大程度地减轻他们的痛苦，让他们自然而有尊严地离开这个世界。
安乐死保姆
专职安乐死保姆，据说是有。雇主雇佣保姆，保姆一个月之内将老人杀害，不管工作几天，都按照一个月计算。
雇主的需求是解决掉拖累整个家庭的老人，保姆的需求是在最短的时间之内赚到最多的钱，而久病在床的老人，有的也许死亡反而是一种解脱。
碎碎念
1、安乐死会被人恶意利用而进行杀人。即使是恶意行为，最后也会因为动机等问题，导致谋杀和助其安乐死的界限极为模糊。
2、突发状况下的不自主。比如因车祸等原因导致其处于极度痛苦的状态，但是其本身又不具有自主意识的时候，这时候理论上是不具备安乐死的条件的，而其他人更无从判断其是否愿意接受安乐死。如果继续维持生命，无异于增加痛苦；如果实行安乐死，但是又几乎等同于谋杀。
3、救死扶伤原则与减轻痛苦原则的冲突。救死扶伤虽可延续生命，但是痛苦会增加，真的很难抉择。
原理
安乐死为什么不能合法化呢？如果合法化了，大多数普通人怎么因病返贫？如果不再贫困，就不会工作创造社会效益，就会闲下来思考一些事情是不是不合理。闲人多了，那怎么行呢？子女教育掏不空，那就消费主义掏，用房产掏，实在搞不定，就用医疗掏空，不返贫，怎么会有工作的动力呢？不想过度医疗，那就用道德、孝道进行绑架，道德绑架不了，就用法律约束，想在被榨干之前一死解脱？那是不可能的。
杀人
卧室无痕杀人
无痕杀人猜想，心脏受冷会猝死，酒后、运动过热后等特殊情况下，心脏受冷会猝死。假设在夏天先邀请被害人大量饮酒，然后诱导其运动，恩，甚至请被害人去各类场所嫖娼之类吧，之后引导其去洗澡。这时候如果说用凉水泼其心脏部位，应该有很大概率会心脏骤然受凉，猝死应该有很大概率的。这时候大可伪装成因为饮酒以及剧烈运动后，洗冷水澡而导致的心脏骤停猝死的。这种情况根本没有外伤，恩，看起来也是合情合理并无多大破绽。
爬山杀人
如果是情侣的话，想把对方推下去的话。要培养旅游爬山的爱好，地点搜爬山难度最累人就行，肯定陡峭。送对方的鞋子不要防滑的，爬山前看天气预报，要明后两天可能下雨的时候去。当天的时候手指用502盖住指纹。准备好之后，先与同事闹别扭，然后微信告诉对方最近心情不好，对方为了让你开心，肯定要安慰你，根据你过往的兴趣爱好建议，对方大概率是说我们一起爬山吧，如果对方建议不是爬山，找个其他理由拒绝掉，让爬山是对方的唯一建议，保留下微信聊天记录。最好是选择爬山看日出，这样子可以摸黑爬。要推的时候给他喝水，当他要仰天喝水给他指向远方，让对方背对着你，用一只脚虚勾着他的脚，用手推一下就掉下去了之后立即尖叫呼喊，报警。之后以泪洗面，此时自己肯定不会被怀疑，去洗手间趁着洗脸的空把手上的502胶水洗掉。夜晚人掉下去搜救困难，又是陡峭的山，大概率是没了。而你基本是一个受害者亲属了。毕竟爬山是受害者提出来的，身上没有你的指纹，并且你也积极报警求救，就连同事都能证明你心情不好的原因，爬山是自己长久以来的爱好。
死刑
宋人对死囚的临刑关怀
根据宋朝的立法，这套“临刑关怀”制度包括七个层面：一、死囚被处决之前，“仍先给酒食”，允许犯人的最后一餐吃好喝好；
二、“听亲戚辞诀”，犯人享有在临刑前会见亲人、进行人生告别的权利；
三、“示以犯状”，即当众宣读犯人的罪状、判决、断由（法律依据），不搞秘密宣判；
四、“ 不得掩塞其口”，即禁止用东西塞住临刑死囚之口，要允许他说话；
五、若死囚“翻异（翻供喊冤），或其家属称冤”，必须中止行刑程序，快马“递申提点刑狱司审察”（《元丰令》）；
六、死囚一般在未申时分（黄昏）行决，“经宿乃许收瘗”，尸首第二天由亲属领回收葬，官府不得阻挠；
七、没有亲属、家人的死囚，由官府给予体面的安葬，“诸囚死，无亲戚者，皆给棺，于官地内权殡，其棺并用官物造给，置砖铭于圹内，立牌于上，书其姓名”（《天圣令》）。
---选自吴钩著《重新发现宋朝》
工具
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::: tab-pane 数据
新生儿死亡率：在某一年或其他时期，每1000名活产婴儿在出生后头28天死亡的人数。
儿童死亡率：在特定年份或时期出生的儿童在五岁之前死亡的概率，如果受该时期特定年龄死亡率的影响。
中国儿童发展指标图集：中文版。
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简言
语录
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::: tab-pane 语录
其实死神并不会来找我们，它只需站在终点线那里，等着我们慢慢走向它。
你害怕的每一个鬼，都是别人朝思暮想的人。
人的一生，要死去三次。第一次，当你的心跳停止，呼吸消逝，你在生物学上被宣告了死亡；第二次，当你下葬，人们穿着黑衣出席你的葬礼，他们宣告，你在这个社会上不复存在，你悄然离去；第三次死亡，是这个世界上最后一个记得你的人，把你忘记，于是，你就真正地死去。整个宇宙都将不再和你有关。
死亡和我们没有关系，因为只要我们存在一天，死亡便不存在；而当死亡来临时，我们也不再存在。
我是正在活着，还是正在死亡？
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::: tab-pane 诗词
昨日荒郊野外，只见白骨交加，无言无语卧荒沙，又被风吹雨洒。活时堆金积玉，死后哪显荣华。三寸气断咬银牙，仰面西江月下。
玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。新解“入骨相思知不知”，从骨子里透着一股想死的意味。
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段子
大脑：各单位报告目前情况，心：丧失99%；肝：丧失99%；肺：丧失99%；胃：丧失99%；脾：丧失99%；肾：丧失99% 。大脑：外界援助已经无法扭转局势，肾上腺素储备还有多少？肾上腺：肾上腺素仅余5%，且无法再制造。 大脑：准备给外界传达最后信息，本指令不再重复。感谢各位几十年来的精诚合作，我们后会无期。
等我死了可以把我的骨灰压缩做成骰子，以后迷茫的时候扔一下看看，就当是我的建议。
从10数到0，你可能倒数了某个人的死亡。
关于死亡最大的提醒就是，每年在网上填写你的出生日期的时候，你不得不滚轮滚动得更远一些。
你的生命中一定有最快乐的一天，但你到死的时候才能知道那是哪一天。
每当有人说“死者为大”的时候，就一定是死者生前做过什么不太妙的事。
我死了就把我骨灰做成骰子，迷茫的时候摇下看看，就当是我的人生建议，毕竟我一生善良，考试的时候别扔，我也不会。
当我死后，我允许所有人把我的死为你个人所用：即便你根本不认识我，你也可以去告诉你的老板说你的一个好朋友去世了，你需要请一天假休息一天，这算我的。
阎王要我三更死，我对阎王说：“怎么，大半夜的又想要了？”
求知
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